ターンオーバーとは？【高円寺の美容鍼salon de M's 鍼's】

2021/10/25

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こんにちは(^^)東京高円寺の美容鍼サロン鍼’ｓです✨

今回は美容鍼の説明をする上では外せない

【ターンオーバー】についてです。

ご存知の方も多いと思いますが、簡単に説明すると

お肌の生まれ変わりの周期の事です。

皮膚は、外側から「表皮」「真皮」「皮下組織」の構造になっており、さらにその「表皮」は内側から「基底層」「有棘層」「顆粒層」「角質層」の4層構造となっています。

一番内側の基底層では、新しく肌の細胞が誕生します。その細胞は、長い日数をかけて成長し、やがて角質層で「垢」となり自然に剥がれ落ちます。このサイクルを、

【ターンオーバー】といいます。

正しい日数で成長した細胞は、角質となって、肌のバリアーとして働くことができます。ターンオーバーの周期はだいたい、

10代・・・20日

20代・・・28日

30代・・・40日

40代・・・55日

50代・・・75日

60代・・・100日

といわれていて、年齢により周期が遅くなることがわかっています。ターンオーバーの周期が早いと、まだ成熟しきっていない細胞が表面の肌を飾ることになり、潤いが足りない乾燥肌がつくられてしまいます。

反対にターンオーバーの周期が遅すぎると、今度は古い角質がいつまでも肌に残り、毛穴の目立ちやくすみが目立ち、肌に透明感がなくなってしまいます。

周期が乱れる原因としては、年齢・疲れ・ストレス・睡眠不足・不規則な食生活・クレンジング、スキンケア方法等、様々なことが考えられます。

では、表皮の下にある「真皮」はどうなっているのでしょうか。真皮は、ほとんどがコラーゲン繊維でできており、肌の弾力に大きく関わります。しかし、この「真皮」は、約5～6年をかけてターンオーバーされます。

なので、普段心掛けているだけではなかなか真皮の新陳代謝は難しいです。鍼は直接真皮にアプローチすることができ、血流と新陳代謝を促進させ、コラーゲンの生成を助けます。

ぜひ、いつものスキンケアにお顔の美容鍼も取り入れてみてください！(^^)

定期的に取り入れていただくことで、ご自身も周りからも「フェイスラインがきれい！」「肌に透明感がある！」などの素敵な変化を実感していただけるかと思います✨

鍼’ｓの美容鍼でターンオーバーの周期の乱れも整えて肌トラブルの改善を目指しませんか？(^_-)-☆

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